短住與月租
麗江康養旅居
住進清靜的小院，在庭院、素食和自然環境中放慢日子。根據自己的興趣，另行預約茶灸、功法及傳統文化體驗。
適合想在麗江住一段時間、體驗小院生活的人。普通住宿 99 元/天 · 999 元/月查看詳情↗從你此刻的需要出發
想住一段時間，想集中休整，或想更細緻地認識自己，都可以從這裡開始。
六日課程 · 導師金蟾子
非遺康養辟穀班
留出六天，專注身體與內心的感受。跟隨金蟾子老師，參與傳統養生與身心練習，在學習和交流中探索適合自己的日常方法。
適合願意集中學習、關注身心感受與生活節律的人。5900 元/人 · 可復訓查看詳情↗
三日課程 · 導師傳天
喚醒生命中的靈性
通過身心覺察、傳統經典、梵音唱誦與個人問題交流，更細緻地認識自己，思考健康、事業和生活選擇。
適合對內在探索與傳統智慧感興趣的人。首期 11月6-8日 · 3800 元/人查看詳情↗住宿推廣價適用於 2026 年。住宿計價單位、房型人數和月租週期在預訂時確認；餐食 40 元/天/人，課程與接送另行說明。2027 年住宿價格請諮詢。
UPCOMING · 2026 / 2027
近期課程與開班時間
近期班期，一覽開班時間。
非遺康養辟穀班 時間表
六日課程 · 導師金蟾子- 元旦班
喚醒生命中的靈性 時間表
三日課程 · 導師傳天一座真實的小院，一段可以參與的生活
先看看住在哪裡、如何相處，再想象自己的幾天或一個月。這裡記錄的是清心谷的院落、共同練習與田間日常。
認識帶領課程的老師
金蟾子與傳天分別帶領辟穀班和智慧班。你可以根據課程內容、老師風格和自己的期待選擇。
你關心的感受，值得被認真聽見
往期學員反饋中，人們反復提到身體輕鬆、內心安靜、對自己更瞭解，以及找到願意繼續練習的方法。這些是個體體驗，每個人的身體狀態與感受不同。
01
身體的輕鬆與舒展
02
內心的安靜與清晰
03
有人指導與交流
04
可延續到日常的練習
把傳統養生，變成可以親身體驗的學習
住店之外，可以按興趣預約。以下項目單獨收費；開班人數、贈品和實際安排在預約時確認。
茶灸體驗與課程
認識茶灸，參與老師帶領的體驗與學習。
首次體驗推廣價 9.9 元；初級課程 198 元，高級課程 698 元。站樁及養生功法
學習站樁方法與適合自己的養生功法。
推廣價 698 元。精油與東方呼吸養生
學習呼吸練習與精油調養的傳統方法。
兩天課程推廣價 880 元；3 人開班。易經入門
接觸梅花易數、奇門遁甲的入門內容。
推廣價 680 元；3 人開班。靜修體驗
梵音唱誦、靜坐與老師指導，具體形式在預約時溝通。
12 小時 380 元；3 天 680 元；7 天 1680 元，均 5 人開班。其他學習與日常產品
茶葉、黃精茶、茶灸套裝、精油與沉香等，按實際供應介紹。
禪拍課程及產品可另行諮詢。BEFORE YOU COME
決定以前，把關心的問題問清楚
01可以只住宿，不參加課程嗎？＋
可以諮詢短住或月租，按房型與實際空房確認。課程及小院體驗單獨選擇、另行收費。
02999 元/月包括餐食和課程嗎？＋
999 元為普通住宿的 2026 年推廣月價。餐食 40 元/天/人，課程及接送另行說明；按人或按間計價、入住人數與月租週期請在預訂時確認。 2027 年住宿價格另行諮詢。
03辟穀班與智慧班怎樣選擇？＋
辟穀班是金蟾子老師帶領的六日養生與身心練習；智慧班是傳天老師帶領的三日覺察、傳統經典與音聲學習。可以根據關注的問題、課程內容和可用時間選擇。
04辟穀班是否包含食宿，怎樣復訓？＋
課程價格為 5900 元/人，可復訓；復訓場地及住宿費為 99 元/天。首次報名的食宿、復訓餐食及名額規則，付款前向客服逐項確認。
05智慧班價格與開班條件是什麼？＋
三日課程 3800 元/人，三人團購 3600 元/人，10 人開班。報名時確認成班情況、食宿費用、報到時間與團購條件。
QINGXIN VALLEY · LIJIANG
告訴我們，你想住多久，又想學習什麼
諮詢時請說明項目、預計日期、同行人數，以及最關心的問題。電話或郵件可聯繫現有客服，並索取對應項目的微信諮詢方式。